Какое лето без пляжного отдыха, загара и купаний — будь то море, озеро или река? Но лежа целыми сутками на пляже, можно, во-первых, обгореть на солнце, а во-вторых, это быстро наскучит, особенно детям. Так что прежде чем отправиться на пляж, подумайте о развлечениях.

У самого настоящего художника должно быть несколько десятков кистей для рисования, только так он сможет создать настоящий шедевр искусства. Точно так же и с нашим лицом. Чем больше в нашем арсенале кистей для макияжа разных размеров и формы, тем грамотнее и легче наш образ. Поэтому так важно знать, по каким критериям стоит выбирать кисти. Давайте подумаем, сколько кистей в косметичке или футляре у каждой из нас. Две-три? Конечно, этого не достаточно. Поэтому для начала определимся какие кисти и для чего нужны?

Активно работать всю неделю, мало отдыхать, спать по четыре часа в сутки — всё это никому еще не приносило существенной пользы для организма, а только наоборот. Многие люди считают, что если они будут «отсыпаться» в выходные, то это поможет избавиться от проблемы недосыпа. Поверьте, это не так. Нельзя заготовить сон впрок. Если Вы решили улучшить свою работоспособность и при этом сделать так, чтобы ощущение дефицита сна исчезло, необходимо приложить немало сил: ложиться и вставать в течение недели в одно и то же время. Кроме того, стараться в выходные дни долго не спать. Нет, конечно, можно понежиться в теплой постели, даже позавтракать, не вставая с кровати, но спать до обеденного времени крайне не рекомендуется.  

На сегодняшний день существует огромное количество разновидностей физических упражнений, которые способствуют укреплению состояния здоровья. Одним из наиболее эффективных считается аквафитнес. Всем известен тот факт, что водная стихия оказывает благоприятное влияния на работу всего организма. Во время занятий на суше человеческое тело испытывает на себе силу земного притяжения, а в воде эта сила значительно ослабевает и на смену гравитации приходит выталкивающая сила. Именно поэтому аквафитнес — вид спорта, при котором шанс получить серьезную травму практически нулевой.

... ли вам ловить себя на том, что вы чертите на листочке бумаги геометрические фигуры? ...

... верхние слои кожи, и коррекция ему требуется чаще. Микродермалы ...

...: кристально чистые озера внутри пещеры, камни, которые в своих очертаниях напоминают фигуры животных и людей. В одном из...

 Как преобразить офисный интерьер, оформить фасад к Новому году, как украсить новогодние подарки рассказала Татьяна Назарова, директор дизайн-студии «Элит».

... решения и является одним из основополагающих прав автора. Однако фигуры автора и патентообладателя совпадают далеко не всегда...

Во всем пусть будет игра и кокетство, естественность и непринужденность

Пример поиска «целлюлит» - один из самых популярных во всемирной паутине. Женщины во всем мире озабочены этой проблемой, ведь культ тела в XXI веке становится всё сильней и сильней. Тем временем многочисленные косметические компании, производители специальных средств, спортивные комплексы, клиники косметологии предлагают разные способы похудеть и избавиться от неприятной косметической проблемы. Если бы это было так просто, то целлюлит не был бы такой проблемой. Ученые и медики во всем мире проводят тысячи опытов и научных исследований, как избавиться от целлюлита раз и навсегда.

Здоровое питание - это основа нормальной жизнедеятельности организма. Есть такая фраза: «Жить не для того, чтобы есть, а есть, чтобы жить».

азным людям необходимо употреблять и сжигать разное количество калорий. Ежедневно человеку нужно поглощать определённое количество калорий. Это нужно для нормальной и здоровой циркуляции крови, для дыхания и переваривания пищи. Калории нужны человеку, чтобы просто жить, вопрос заключается в правильном распределении калорий. Существует такое понятие, как метаболизм.

... получения красивой фигуры и дисциплины. Например, моя дочь ходит четыре раза в неделю по два с половиной часа. Мальчишкам...

Многих родителей волнует этот вопрос. В качестве рекомендаций звучат советы соблюдать режим, закаляться и заниматься спортом, принимать лекарства. Но, к сожалению, эти меры не дают ожидаемого результата.

Весь октябрь в онлайн-кинотеатре Wink.ru (совместное предприятие «Ростелекома» и НМГ) будут выходить новые серии основанного на реальных хитах сериала «Комбинация» (18+) о пути к вершинам музыкальных чартов первой в нашей стране женской поп-группы.

... перегрева шина может взорваться.   Проверка и коррекция схода-развала - необходимая процедура.   Ротация...

...… С любой начинкой… Плохо, конечно, для фигуры… Но иногда можно себя побаловать… Любимый аромат… Ой...

У Вашего ребенка каждую осень портится характер? Он становится ворчливым, агрессивным или плаксивым? Страдает аппетит или становится беспокойным сон? Он все чаще ссорится с друзьями и не слушается взрослых? Значит, это статья для вас, она посвящена профилактике осенних проблем у детей и взрослых.

... различные фигуры, сооружения, огромные машины. Настольные игры ТМ «Технолог» неизменно вызывают восхищение не только...