В чем секрет здоровых зубов?В работе стоматолога важна ювелирная точность. Поэтому и ценятся его услуги в наше время дорого. Подчас проблемы с зубами встают нам в копеечку. Так что же нужно делать для того, чтобы уход за ними носил исключительно профилактический характер? Об этом мы расспросили Марию Старикову, врача стоматологического центра «Вяткамедсервис».
- Вопрос, который нельзя не задать при встрече со стоматологом: каковы главные принципы по уходу за зубами? Возможно, это будут элементарные правила, прописные истины. Но кто знает, может быть, для кого-то они окажутся открытием?- Основное правило - это, конечно, регулярная чистка зубов - дважды в день. Не стоит недооценивать вечернюю чистку зубов, так как зубной налет, на который оседают бактерии, образуется именно через 12 часов, то есть к концу дня. Подбирать средства гигиены нужно обязательно в индивидуальном порядке, исходя из состояния полости рта конкретного человека. Так, например, отдельно идут зубные щетки для детей и для взрослых. Щетка для ребенка меньше по размеру и короче по длине. У нее специальная удобная ручка, чтобы ребенок мог ее держать, и более мягкая щетина. В детскую зубную пасту входят соединения, которые очень быстро проникают в эмаль зубов. Для очистки зубов двух минут оказывается достаточно. Кроме того, все средства гигиены зубов нужно использовать в комплексе. А не так, как мы привыкли, - только зубная щетка и зубная паста. Обязательно должны быть индивидуально подобранные флоссы (зубные нити). Они очищают межзубные промежутки. Противокариозное и противовоспалительное действие на десны оказывают ополаскиватели, используемые после чистки зубов. Те, кто носит брекеты или протезы, должны иметь в своем «арсенале» специальные ершики.
- Самая необходимая процедура по уходу за зубами, которую проводит стоматолог в своем кабинете? Без чего нельзя обойтись?- Основная процедура в уходе за здоровыми зубами - профессиональная гигиена полости рта. Врач снимает все мягкие и твердые зубные отложения - зубной налет и камень. То есть все то, что пациент по ряду каких-либо причин не смог устранить самостоятельно в домашних условиях. Кроме того, на один-два тона отбеливаются ткани зуба. Эту процедуру достаточно проводить раз в полгода.
- Говорят: чем дороже паста, тем она лучше. Объективного мнения на этот счет можно ожидать только от стоматолога. Что скажете: так ли это на самом деле?- В состав дорогих паст входят качественные компоненты, поэтому они просто не могут быть дешевыми. Те пасты, что мы рекомендуем, стоят не меньше 100 рублей. В то же время они достаточно экономичны, и их хватает надолго. Все-таки лучше потратиться, но быть спокойным за свои зубы.
- Чтобы сделать определенные выводы о состоянии зубов человека, Вам, наверняка, хватает одного взгляда на них. Какие проблемы Вы можете при этом диагностировать?- В первую очередь, конечно, уровень гигиены полости рта пациента. Даже если человек будет уверять, что он регулярно чистит зубы, я сразу вижу, так ли это на самом деле. Также с первого взгляда виден очевидный кариес, проблемы с прикусом, некачественно поставленные пломбы… А уже после визуального осмотра мы проводим ряд дополнительных исследований и ставим конкретный диагноз.
- Многие люди панически боятся стоматологов. Что Вы делаете, чтобы успокоить их? Есть у Вас какие-нибудь «магические» слова, действия, располагающие к Вам пациента?- Как правило, этот страх идет с детства. Взрослые люди еще могут самостоятельно справиться с волнением, и указания врача выполняют. А дети - это отдельный разговор. Здесь все зависит от взрослых, которые окружают ребенка. Если все, кто с ним контактирует, адекватно относятся к лечению и настраивают ребенка на то, что это обычная процедура, то и он спокойно сидит в кресле стоматолога. Но бывает и резко противоположная ситуация. Либо в детском саду, либо в школе, либо в семье ребенок наслушался ужасов о зубных врачах. В этом случае он совершенно неадекватно себя ведет: сидит, рот не открывает. Тогда разумными уговорами мы пытаемся найти общий язык с маленьким пациентом, убеждаем в необходимости процедур. Самое главное - не врать ребенку насчет неприятных ощущений и объяснять все, что с ним делают.
- Как Вы считаете, должен ли быть у человека свой врач-стоматолог, как, например, есть постоянный парикмахер?- Конечно! Представьте: длительное время вас наблюдает один человек, он уже изначально знает все ваши проблемы: что было, как стало, что вам нужно. А бегать из одного места в другое и каждый раз вновь обследоваться - это, согласитесь, проблематично.
- О лечении зубов существует множество разных мифов. Какие из них Вы можете опровергнуть или, наоборот, подтвердить?- Достаточно распространенный миф о том, что не нужно лечить молочные зубы. Некоторые считают: если молочные зубы все равно выпадут и на их месте вырастут хорошие постоянные зубы, то зачем тратить лишние деньги и нервировать ребенка? Но в любом случае под этими молочными зубами уже лежат зачатки будущих постоянных зубов. Если заболевание запустить, инфекция может распространиться на постоянные зубы. А если рано удалять молочные зубы, то нарушится прикус.
- Медицина сейчас не стоит на месте. Стоматология не исключение. На что в последнее время делают упор в разработке новых технологий? - Главное наше стремление - это, конечно, профилактика. Для этого и проводят регулярные осмотры, а мы не устаем повторять, что взрослым нужно посещать стоматолога раз в полгода, детям - раз в три-четыре месяца. Если мы достигнем результатов в профилактике, то и заболеваемость значительно снизится. Современная стоматология работает и над методами диагностики. Различные аппараты позволяют сейчас распознавать заболевания полости рта на самых ранних стадиях. Например, кариес теперь возможно выявить, когда человеческий глаз его еще не определяет.
- Сейчас в Кирове свои услуги предлагает очень много стоматологических клиник. Как Вы можете прокомментировать эту ситуацию?- Я считаю, это здоровая конкуренция. При таком широком выборе каждый человек в итоге находит своего доктора, с которым ему комфортно. Кроме того, в нашем городе представлены стоматологические услуги достаточно разных ценовых категорий, и люди могут выбрать доступные для них медицинские учреждения. В условиях конкуренции все клиники стремятся стать лучше, и стоматология развивается.
- При таком широком выборе учреждений человек иногда просто теряется: куда именно пойти лечить зубы? Как Вы считаете, на что в этом случае нужно ориентироваться - на название клиники или имя стоматолога?- Как и в любом другом случае, когда вы ищете конкретного специалиста, лучше, конечно, ориентироваться на рекомендации знакомых. Если у доктора уже проходил лечение кто-то из ваших близких и остался доволен результатами, то гораздо больше шансов, что и с вами произойдет то же самое.
- Разрубите, наконец, гордиев узел - скажите: вредна или полезна жевательная резинка?- Самое главное - правильно ее использовать. То есть обязательно только после еды и только в течение 10-15 минут - не больше. В этом случае жевательная резинка приносит исключительно положительный результат. Благодаря ей происходит, во-первых, естественная механическая очистка поверхности зубов и, во-вторых, очистка за счет усиленного отделения слюны. И обязательно жевательная резинка должна быть без сахара.
Зубы появляются у нас в первые месяцы нашей жизни. Но с возрастом у большинства людей начинаются проблемы: кариес, чувствительные десны, зубной камень и... дрожь в коленках от мысли, что скоро нужно идти в зубную! Наверняка, у многих есть вопросы, которые они не решаются задать специалисту лично. Поэтому Вы можете послать их на наш электронный ящик.