Для чего люди играют в теннис? С профессиональными спортсменами все ясно, а обычные любители? На это есть несколько причин. Во-первых, фигура. Теннис помогает держать себя в форме – это отличная альтернатива бегу. Например, некоторым скучно бегать кругами по стадиону как пони, поэтому люди выбирают теннис. Ты просто не замечаешь, как уже «намотал» добрый километр. Усталость ощущается уже, когда придешь домой и снимешь кроссовки. Если потренироваться месяц несколько раз в неделю, то понимаешь, что никакие танцы и аэробики не способны дать такой же эффект. Во-вторых, это отличная нервная разрядка. С силой отбиваешь мяч – и вот уже не чувствуется, что позади рабочая неделя.
И, в-третьих, улучшается настроение, появляется азарт и желание непременно научиться играть в эту игру.
Но, для того, чтобы играть получалось, нужна хорошая ракетка. И, говоря «хорошая», совсем не имеется в виду её стоимость. Важны именно её характеристики, подходящие лично вам. Это: мощность удара, маневренность и контроль.
Строение ракетки
Несмотря на то, что вам кажется, что все ракетки одинаковые – это не так. Различается длина ручки, длина ракетки, площадь струнной поверхности, вес, материал, из которого изготовлена ракетка, толщина обода, сбалансированность, наличие «вилки» (то есть места соединения ручки и головы ракетки).
Из чего делают ракетки?
Так как большинство ракеток все-таки изготовляются не в России, надписи на них, в основном, английские. Давайте разберемся, что за материалы используются при производстве ракеток.
- Aluminum – понятно, что это алюминий. Оказывается, что, кроме того, что этот материал используют для изготовления зеркал и кастрюль, из него делают ещё и ракетки. Обычно самые дешевые ракетки изготовлены именно из алюминия. Самые главные преимущества таких ракеток – легкость и долговечность. Вот только с прочностью возникают некоторые проблемы: сломаться не сломается, но вот деформироваться вполне может. Иногда встречаются и сплавы алюминия, увеличивающие его прочность, например, дюралюминий.
- Composite materials – или композитные материалы. Что это такое? Это материал, состоящий из нескольких компонентов. Причем некоторые из них армирующие, а другие служат для связки этих армирующих материалов, что гарантирует ракетке необходимую жестость. В чем преимущества ракеток, изготовленных из композитных материалов? Во-первых, высокая прочность, как раз то, чего так не хватает алюминию. Во-вторых, легкость, сравнимая с алюминием. И, в-третьих, долговечность. Вам ведь не хочется менять ракетки каждый сезон?
- Ceramic – сейчас такие ракетки большая редкость. Если вам удастся найти – не играйте, а сохраните её для потомков. Да и вряд ли вы сможете такой ракеткой играть. Керамические ракетки крайне тяжелые, очень хрупкие. Единственное преимущество – жесткость, но можно найти жесткие ракетки из других материалов, которые не будут ломаться при сильном ударе.
- Hyper Carbon – разработка компании Wilson совместно с NASA. Очень легкий материал, обесепечивает жесткость, крайне прочный и долговечный. Конечно, некоторым, особенно мужчинам, нравятся более тяжелые ракетки, поэтому такой материал больше подойдет женщинам и детям.
- Fiberglass – фибергласс. Исключительно из фибергласса ракеток не найти, он используется как составляющая, добавляющая ракетке упругости
- Graphite – графит используется для изготовления большинства ракеток. Он придает прочность и легкость, придает силу удару.
- Titanium – титан – уже звучит внушительно. Также прочный материал, который часто «смешивают» с графитом, в итоге, ракетки получаются легкие и долговечные.
Какой должна быть ручка ракетки?
Как понятно из названия, рука – это тот элемент ракетки, за который мы держимся. Какой длины она должна быть? Очень часто советуют выбирать более длинную ручку. Конечно, это дело личный пристрастий, но, если вы не уверены в том, какая же ручка вам подходит, лучше берите более короткую. Удлинить её всегда можно, всего лишь намотав ещё чуть-чуть обмотки повыше ручки, а вот укоротить вам вряд ли удастся.
Ручки бывают разных размеров, которые варьируются от 1 до 5.
Как определить толщину ручки? Существует довольно простой способ: обхватите ручку рукой, а затем, указательный палец другой руки попробуйте вставить в зазор между ладонью и пальцами руки, держащей ракетку. Если толщина подходящая, то зазор составит как раз ширину указательного пальца.
Почему у ракетки обязательно должна быть «вилка»?
Вилка соединяет голову и ручку и напоминает латинскую букву «V». Сейчас практически не встречаются ракетку без подобной вилки, поэтому даже если вы и найдете «безвилковую» ракетку отойдите от неё подальше, играть такой ракеткой неудобно. «Вилка» гасит вибрации, такой ракеткой проще попадать, даже если вам не удалось отбить мяч центром струнной поверхности.
Ракетку с какой «головой» выбрать?
«Головы» ракеток сильно отличаются, и также имеют различные размеры, которые часто указываются на английском.
- Midsize – лучше всего подойдут для начинающих игроков, но что интересно, их чаще всего выбирают и профессионалы, так как они позволяют лучше контролировать мяч, то есть, повышается точность удара. Ракетки такого размера более универсальны, ими удается играть как слета, так и с отскока.
- Mid Plus – обеспечивают сильные подачи и более мощные удары, по сравнению с Midsize.
- Oversize – имеют большую площадь струнной поверхности, что опять же может помочь новичкам, так как большая площадь сглаживает ошибки, связанные с непопаданием точно в центр струнной поверхности. Также подойдет для тех, кто любит парные матчи. Если вам как воздух необходимо стоять на задней линии, вы любите закручивать мячи, или же вам хочется подрезать мяч – тогда такая ракетка для вас. Но, помните – oversize уменьшает возможность контроля мяча.
- Super Oversize – обеспечивает максимально мощные удары. Но, в этом случае практически совсем утрачивается контроль над мячом, ведь площадь струнной поверхности достигает 870 кв. см.
Обратите внимание, что многие модели ракеток выпускаются в разных размерах, поэтому подержите обе в руках и прикиньте, какая подойдет именно вам.
Какой обод вам подойдет?
Вот эту характеристику будет определить гораздо проще тем, кто хоть немного умеет играть, так как толщину обода легче подобрать, если вы знаете, какой стиль игры вам свойственен.
Итак, толщина обода колеблется от 18 до 30 мм.
Если вы «медленно» отбиваете мяч и у вас достаточно скупые движения, тогда обод должен быть толстым. Если же вы размашисто, быстро отбиваете – тогда вам нужен более тонкий обод.
Если вы никогда не играли, но тем не менее собираетесь покупать ракетку, или если ваш стиль игры ещё не устоялся, тогда выбирайте золотую середину – около 25 мм.Сбалансированность ракетки
Проверяем баланс ракетки: берем ракетку ровно за середину и кладем её либо на палец, либо на тонкую дощечку. Смотрим, если ни одна из частей ракетки не перевешивает, значит, ракетка ровно сбалансирована, по центру. Такая ракетка подойдет для любого типа игры. Если «голова» ракетки перевешивает, значит, удар такой ракеткой будет более мощным. Если же ручка более тяжелая, то ракетка подойдет дл профессионалов, использующих разные стили игры и приемы.
Насколько тяжелая ракетка вам нужна?
Вес ракетки подбирается индивидуально, нужно попробовать подержать её, сделать несколько замахов. Слишком легкой придется бить сильнее, слишком тяжелой будет тяжело замахиваться. Средний вес составляет 260-320 гр.
Подбираем длину ракетки
Ракетки бывают либо стандартными (68,6 см), либо удлиненными (около 74см). Ракетку по росту чаще всего выбирают детям.
| Рост ребенка(в см) | Длина ракетки(inch) | Длина ракетки(cм) |
| до 118 | 21” | 53.3 |
| 119-135 | 23” | 58.4 |
| 136-150 | 25 - 26” | 63.5 - 66 |
| >151 | >27” | >68.6 |
Если вы взрослый человек, не выше 190 см, то вам вполне подойдут стандартные ракетки. Почему без особой надобности не стоит покупать удлиненные ракетки? Дело в том, что если вы не очень хорошо играете, вам будет сложнее отбивать мяч точно центом сеточной поверхности. Зачем нужны такие ракетки? Они позволяют в разы увеличить мощность удара.
Но, если вы относите себя к профессионалам, все же следует задуматься, легко ли вам будет играть такой ракеткой? Чаще всего приходится переучиваться.
Как продлить жизнь ракетки?
- Всегда помещайте ракетку в чехол после игры
- Старайтесь не ударять её о жесткие предметы
- Не храните ракетку на солнце или летом в машине – струны теряют напряжение при 43 градусах
- Не храните ракетку на холоде – это также вредно для струн
- Вовремя заменяйте ленту на ручке ракетки, она быстро изнашивается