Вы так долго готовились к выписке из роддома, и вот это радостное событие наступило. Но приехав домой, Вы в растерянности и забыли все, о чем читали и учились на курсах будущих мам. Какой он - уход за новорожденным? Что обязательно стоит знать и помнить? Надеемся, что наши советы помогут Вам быстро начать понимать своего малыша, и каждая минута ухода ребенком будет приносить радость.
Берем малыша на руки
Один из первых вопросов, возникающих у молодых родителей: "Как же брать младенца, чтобы ничего не повредить?" Следует брать кроху под спинку, под животик, под мышки, при этом прикасаясь аккуратно и ласково. Не придерживайте младенца рукой под попу, а лучше прижимайте ее ладонью к себе. Ребенок еще не умеет сидеть, а преждевременное подсаживание на руку усилит нагрузку на позвоночник. Главное условие – обязательно придерживайте голову. Мышцы шеи еще слабые, и это не позволяет малышу самостоятельно держать голову, этот навык появится у ребенка по истечении 3-4 недель.
Процесс купания
Купать грудничка нужно ежедневно, потому что через кожу, а точнее, через потовые железы из организма удаляются некоторые продукты обмена веществ. Кроме того, купание – приятная закаливающая процедура. Первые несколько дней после выписки из роддома необходимо купать малыша в бледно-розовом растворе марганцовки, затем в обычной воде. Старайтесь не переусердствовать, подогревая воздух в ванной, так как в горячем и влажном пространстве малышу не комфортно. Из средств для купания понадобятся: детское мыло или гель для купания, детский шампунь "без слез", натуральная детская губка. При купании необходимо промыть каждую складочку, начиная с лица, затем за ушами, шею, ручки, животик, ножки. Купать новорожденного с средствами для купания нужно не чаще 1 раза в неделю.
Проводить купание лучше всего вечером, перед последним кормлением. Для новорожденного лучше приобрести специальную детскую ванночку и специальную растяжку, которая надевается на края ванны или устанавливается на дне, а на нее уже кладется малыш. Это приспособление очень удобно. Вода должна доходить малышу до подбородка. Желательно, чтобы в ванночке была кипяченая вода, ее температура 37-38ºС. Для первого купания подготовьте две пеленки (ситцевые или фланелевые): одна стелется на дно ванночки (чтобы не было скользко), а вторая – накидывается на плечи малышу. Затем ребенка постепенно погружают в воду и вторую пеленку убирают. Благодаря этому Ваш малыш не будет напуган при купании. И не забывайте, в первый месяц обязательно поддерживать голову. Искупав ребенка, которому менее месяца не стоит его вытирать, а нужно просто промокнуть кожу сухой ситцевой (или фланелевой) пеленкой.
После купания отнесите ребенка на пеленальный столик и обработать пупочную ранку. Для этого необходимо прижечь ее ватным тампоном с зеленкой или капнуть зеленкой из пипетки и дать подсохнуть. Если пупочек кровоточит, то сначала надо капнуть перекись водорода, а только потом – зеленку.
Постарайтесь в каждую складочку нанести присыпку или крем. Для этого насыпьте ее на свою ладонь и похлопывающими движениями перенесите на кожу малыша. Это должно быть сделано быстро, чтобы ребеночек не замерз.
Кормление малыша
Лучше всего малыша кормить одной грудью, не замечая часовой промежуток, а по его требованию, но время между кормлением должно пройти не менее 2-2,5 часов. Вторую грудь при кормлении нужно давать, только в случае подозрения, что малыш не наедается. Это легко определить по тому, как он ведет себя: то возьмет, то бросит грудь, хныкает. После каждого приема молока нужно подержать его вертикально для того, чтобы ребенок срыгнул, так как при кормлении он вместе с молоком может заглатывать воздух. Затем положить его на бочок.
Если на сосках образовались трещины, их нужно незамедлительно лечить: обработать их тампоном с зеленкой. А перед кормлением ее смывать не нужно, так как для малыша это будет профилактикой от сухости кожи вокруг рта. Или соски можно обработать 5-10% синтомициновой мазью, но перед кормлением, ее необходимо тщательно смыть с мылом.
1. Не нервничайте, будьте спокойны.
2. Диета – пища должна быть сытная, но не очень вкусная. Отдайте предпочтение супам, кашам, из фруктов - зеленым яблокам. Ни в коем случае не употребляйте в пищу: жареное, соленое, экзотические фрукты, клубнику, апельсины (аллергены), сливу, грушу (слабительные).
3. Правильный режим труда и отдыха. Необходимо хотя бы 6 часов поспать без перерыва. Если малыш проснулся ночью, не спешите его кормить. Проверьте сначала, возможно, у него затек бочок, и его надо просто перевернуть. Или дайте ему попить водички, либо поменяйте подгузник (пеленку). Как правило, этого достаточно для того, чтобы Ваше чадо вновь уснуло.
4. Обязательный дневной отдых. Если малыш уснул, то и Вы поспите.
5. Соблюдайте питьевой режим. Примерно за полчаса до кормления выпивайте кружку чая с молоком.
Малыши очень восприимчивы к голосу и мимике вашего лица, поэтому с ребеночком всегда нужно разговаривать, что-то ему рассказывать и чаще улыбаться своему чаду.
Необходим особый уход
Малыша нужно умывать утром, перед кормлением, используя при этом ватный тампон, смоченным в кипяченой теплой воде. Необходимо промыть сначала один глазик, обязательно - от наружного угла к носу, затем взять другой тампон – и аналогично промыть второй глазик.
Большое внимание уделяйте ноготкам: используйте маникюрные ножницы, предварительно обработав их спиртосодержащим составом. Стричь только по прямой, не закругляя! Если ноготки у крохи не подстрижены, он может сам себя поцарапать! Чтобы избежать "боевых ран", подстригайте детские ноготки вовремя. Если около них появляется покраснение, обрабатывайте кожу зеленкой 2 раза в день 1-2 дня.
За пупком требуется особый уход, так как в него легче всего может проникнуть инфекция, которая перерастет в воспаление. Для обработки пупочной ранки необходимо подготовить перекись водорода, зеленку (или 5%-ный раствор марганцовки), обычные ватные палочки, ватные диски. Пупок обрабатывайте не меньше 2 раз в день: утром после сна и вечером после ванны.
В ушки малышу врачи советуют самими мамам не лазить, так как существует опасность затолкнуть серу внутрь уха. Однако кожу в начале ушного прохода нужно очищать, в этом месте, как правило, скапливается много серы. Взяв ватную палочку, легким движением по часовой стрелке нужно очистить отверстие, немного оттянув ушную раковину назад.
Нос чистим с помощью ватных жгутиков или обычных ватных палочек. Лучше иметь под рукой немного ваты, чтобы потом дополнительно накрутить еще один тонкий слой. Так получается в меру жесткий ватный жгутик, который намного удобнее очищать нос. Ежедневный уход за ноиком новорожденному просто необходим! Дело в том, что скапливающиеся корочки могут затруднять дыхание, перекрывать узкие носовые ходы и мешать нормально сосать материнскую грудь.
Малыш зевнул, заплакал – не упустите возможности заглянуть в его ротик! Слизистая должна быть розовая, блестящая, без налетов. Если на внутренней стороне щек или деснах ты заметите белый налет, похожий на тонкую творожистую пленку, обратитесь к педиатру – это может быть первым признаком стоматита.
Расчесывать волосики новорожденного хорошо специальной детской щеткой. Большего внимания и ухода могут потребовать чешуйки, которые появляются на коже головы. Желтая корочка под волосиками малыша – не признак того, что мама ленится, как считают некоторые. Это сигнал о том, что кроха, возможно, не переносит какой-то продукт питания. Если корочка маленькая, то поводов для волнения нет. Чем она больше, тем скорее надо проконсультироваться с врачом. Не исключено, что малышу или маме необходимо скорректировать питание.
Конечно, в первые месяцы молодым родителям предстоит научиться очень многому. Нужно с большой ответственностью и серьезностью относиться к малышу, чтобы он вырос здоровым и крепким!