Боль в спине является симптомом самых различных заболеваний – от гинекологических и урологических до патологий опорно-двигательного аппарата, таких как сколиоз, остеохондроз, протрузии, кифосколиоз, лордоз, грыжа межпозвоночных дисков. Учитывая то, что боль в спине причиняет в некоторых случаях невыносимые страдания, больной иногда не может четко и подробно описать ее характер, поэтому диагностика и лечение боли в спине - это достаточно сложный и длительный процесс. Самостоятельное лечение может только усугубить проблему, спровоцировать обострения разного характера и значительно затруднить предстоящую терапию. Если боли вызваны заболеваниями внутренних органов, патологиями дыхательной и нервной систем, то они исчезнут в ходе лечения основного заболевания. В том случае, если причиной является патология опорно-двигательного аппарата, требуется специфическое лечение, которое могут провести специалисты Актив-Цена, записаться на прием в центр можно на сайте Active-center.com.ua
Чем вызваны боли в спине
Для проведения диагностики специалисты центра используют различные инструментальные методы (МРТ, КТ, рентгеноскопия, УЗИ). На первичном осмотре врач устанавливает причину боли, ее характер, время возникновения и затухания, наличие наследственной предрасположенности к подобным патологиям и на основании полученных данных ставит предварительный диагноз.
Существуют самые разные причины боли в спине, основные из которых следующие:
- Сколиоз – искривление позвоночника в боковом (лево- или правостороннем) направлении относительно вертикальной оси. Сколиоз чаще поражает пациентов в возрасте до 14 лет, так как в этом возрасте костный скелет еще не полностью сформировался и не выдерживает нагрузок. Лечить подростковый сколиоз достаточно легко, практически всегда это лечение заканчивается 100% успехом;
- Остеохондроз – дистрофия хрящевой и костной ткани в разных отделах позвоночника. Если раньше это заболевание было характерно для пациентов после 40 лет, то сегодня этой патологии подвержены даже подростки;
- Протрузии – стадия остеохондроза, при которой межпозвоночный диск выпячивается в позвоночный канал, но разрыва фиброзного кольца нет;
- Грыжа позвонковых дисков появляется после протрузии и заключается в нарушении целостности фиброзного кольца, когда ядро диска смещается;
- Спондилолистез – смещение верхнего диска относительно нижнего;
- Радикулит - защемление корешков спинного мозга при компрессии и смещении дисков;
- Прострел – внезапно возникающая боль, проходящая самостоятельно в течение 2-6 часов;
- Избыточные нагрузки на позвоночник, причиной которых является лишний вес, тяжелая физическая работа, занятия силовыми видами спорта;
- Урологические, гинекологические патологии, заболевания сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной систем, ЖКТ;
- Травмы костной ткани, растяжение мышц и связок, мышечная слабость.
- В некоторых случаях боль в спине может возникать после сна, когда человек встает с кровати и чувствует в спине скованность, Характер такой боли может быть самым разным – тянущим, ноющим, простреливающим. Она может быть связана с неудобным положением, неправильным распределением нагрузки на отделы позвоночника, что может происходить в том случае, когда человек спит на слишком мягкой перине или матрасе.
Учитывая множественные причины, которые вызывают боли в спине, провести правильную диагностику и подсказать, как избавиться от этих болей может только врач после всестороннего исследования.
Основные методы лечения
Как лечить боли в спине, вызванные патологиями опорно-двигательного аппарата, подскажет доктор.
Основные мероприятия терапии следующие:
• Медикаментозное лечение, необходимое на первом этапе, когда все остальные процедуры практически невозможны из-за острой боли. Для снятия воспаления и болевого синдрома используют миорелаксанты для устранения спазма, обезболивающие средства, НПВС (диклофенак, нимесулиды, ибупрофен). Если НПВС принимают внутрь, то надо обязательно защитить слизистую ЖКТ, для чего используют ранитидин, омез и их аналоги. Обычно назначают внутримышечное введение, при котором действие наступает быстрее, и нет влияния на слизистую желудка. Для ускорения терапии могут применяться наружные средства – мази, крема, растирания. Чем лечить боли в спине должен назначить врач, который обязательно учтет возраст больного, сопутствующие заболевания, длительность и интенсивность патологии;
- Лечебно-физкультурный комплекс, назначающийся после снятия болевого синдрома. В некоторых случаях заниматься физкультурой необходимо в остром периоде, но только под присмотром специалиста, так как для снятия боли необходимы особые упражнения. Полноценное занятие состоит из 3-х групп упражнений – разминка, основная и заключительная часть, на первом этапе лечения и реабилитации используются щадящие упражнение, в ходе лечения увеличивается нагрузка, интенсивность и амплитуда движений. ЛФК необходим для укрепления мышечного корсета, удерживающего позвонки в правильном анатомическом положении, для восстановления двигательной активности, активизации кровообращения, а, следовательно, улучшения питания костной и хрящевой ткани;
- Занятия на специальных тренажерах – профилактор Евминова, шведская стенка, которые направлены на вытяжение позвоночника, восстановление правильного анатомического положения позвонков, устранение боли и тренировку мышечной силы. Профилактор Евминова используется и в остром периоде для снятия боли;
- Кинезиотейпирование – наложение специальных клейких лент (тейпов) по ходу мышечных волокон. В некоторых случаях тейпирование позволяет человеку продолжать работать и даже тренироваться, незначительно снизив интенсивность и темп тренировочного процесса;
- Массаж с использованием лечебных мазей или разогревающих кремов. При массажировании происходит разогревание мышц и облегчается проникновение действующих веществ мазей к очагу боли и воспаления. Массаж должен проводить только опытный массажист, так как любое неправильное нажатие может привести к усугублению проблемы. Массаж способствует кровообращению, расслаблению мышц, уменьшению боли;
- Нетрадиционные методы лечения – мануальная терапия, гирудотерапия, апитерапия, иглоукалывание и другие.
Профилактика
Для предотвращения боли в спине надо соблюдать некоторые простые правила:
• Заниматься спортом, за исключением силовых видов. Рекомендуется посещать бассейн, заниматься йогой, шведской ходьбой;
• Надо вести правильный образ жизни – полноценно отдыхать, гулять на свежем воздухе пешком, принимать водные процедуры, избавиться от вредных привычек;
• Носить обувь с ортопедическими свойствами, которая обладает амортизационными свойствами, благодаря стельке и подошве. Она защищает позвоночник и суставы от избыточной ударной нагрузки;
• Спать надо только на ортопедическом матрасе и подушке, которые обеспечивают правильное анатомическое положение позвоночника и перераспределение нагрузки;
• При появлении даже незначительного дискомфорта в спине надо обязательно обратиться к врачу.
Соблюдая эти нехитрые правила, можно предотвратить боли в спине и сохранить здоровье позвоночника, суставов и хрящей.