В Кирове прошёл семейный фестиваль фитнеса

В воскресенье, 30 августа, в Областном дворце молодёжи состоялся семейный фестиваль фитнеса и здоровья «Ешь. Люби. Тренируйся»

, организатором которого выступил первый женский фитнес-клуб «MONROE».

«Сегодня у нас с вами есть шанс начать новую жизнь с понедельника», - так приветствовала гостей фестиваля Евгения Лебедева, ведущая фестиваля.

«Мы много говорим сегодня о здоровом образе жизни, о доступности спорта и спортивных объектов. Сегодня в формате этого мероприятия вы увидите много разных направлений. Я очень надеюсь, что каждый из вас почерпнёт что-то новое и полезное. Желаю, чтобы фестиваль стал традиционным», - обратилась с приветственным словом Надежда Анисимова, начальник управления по делам молодёжи, физической культуре и спорту администрации города Кирова.

Посетители фестиваля смогли послушать две лекции: о здоровом питании и о сохранении здоровья ног. Поклонники танцев поучаствовали в танцевальных мастер-классах: Latino, Booty Dance, Dance-mix, Zumba. Любители рукоделия учились секретам вышивки, созданию украшений, например, браслеты. Также все желающие могли сделать своими руками индейский талисман — ловец снов. Кроме того, на фестивале плели причёски, рисовали хной на руках, рассказывали о стиле и показывали правильное нанесение макияжа.

На фестивале семейного фитнеса были не только мастер-классы и лекции, но и дегустация смузи из фруктов, овощей и кефира как элемента здорового и полезного питания. Кроме того, гости спортивного праздника узнали о комплексе ГТО и, более того, попробовали свои силы в некоторых упражнениях из списка норм. Правда наградой были не значки, а подарки от спонсоров.

«Такие фестивали полезно проводить, потому что они ведут спорт в массы, подталкивают людей к физическому развитию и здоровому образу жизни. Лекция о питании очень к месту, поскольку многие люди совсем не знают, как правильно питаться», - рассказал Станислав Меркулов, управляющий спортивного клуба «Fit people», ведущий занятия по нормам ГТО.

Для гостей с детьми была организована детская развлекательная программа, благодаря которой родители могли оставить ребёнка под присмотром и участвовать в мастер-классах.

Итогом спортивного праздника стал розыгрыш 10000 рублей от первого женского фитнес-клуба «MONROE».

Похожие материалы по теме