Как сделать:: развеять скуку дома

Итак, вы сидите дома и не знаете чем заняться, вам становится скучно. Мы поможем вам развеять скуку дома. Если обратиться к психологии человека, то здесь ясно одно — человеку всегда нужны новые впечатления, иначе им будут овладевать депрессия и унылость. А плохое внутренне состояние будет оказывать негативное действие на внешний вид и здоровье человека. Чтобы избежать этого необходимо найти, чем себя занять. Мы предлагаем вам несколько советов, чтобы вам не было скучно.

1. Вы можете провести ревизию в домашней библиотеке. Наверняка, вы отыщите книгу, которую еще не читали. Также вы можете разложить книги по жанрам: отдельно классическая литература, фантастика, детская литература, психология и педагогика.

2. Также вы можете провести ревизию в своем гардеробе. Вы можете найти вещи, которые уже никогда не наденете, вы можете выбросить эти вещи или отдать их в детский дом, если они

имеют приличный вид.

3. Вы можете позвонить друзьям, с которыми вы давно не общались. Они наверняка будут очень рады слышать вас.

4. Посмотрите какие-нибудь новинки кино. Особенно те, которые давно хотелось увидеть.

5. Рисование — отличный способ занять свое время. Вы можете рисовать цветными карандашами, цветными ручками, красками, мелками. Нарисуйте свои мечты, нарисуйте, о чем вы думаете. Например, если вы с кем-то поссорились, то нарисуйте схему примирения.

6. Приготовьте что-нибудь вкусное и порадуйте своих близких. Можно приготовить и вкусный романтический ужин к приходу любимого человека. Он это точно оценит по достоинству.

7. Вы можете завести личный дневник. Лучше, чтобы дневник был не виртуальный, а бумажный. Записывайте туда все свои мысли и чувства. Это очень полезно для отслеживания перемены настроений и причин этой перемены.

8. Послушайте музыку. Лучше слушать либо классическую музыку, либо новинки заводной и веселой музыки. Можете выучить пару песен, чтобы напевать их себе и таким образом поднимать себе настроение.

9. Если у вас есть гитара, а вы еще не научились играть на ней, то берите самоучитель - и вперед. Выучите аккорды, азы нотной грамоты и разучивайте сначала небольшие композиции, а затем уже и песни.

10. Украсьте квартиру: вы можете сделать красивые поделки, сшить кукол-тильда, сделать разноцветные гирлянды из бумаги. В общем, включите фантазию и вперед - для исполнения своей мечты.

11. Отличным расслабляющим занятием будет полежать в ванне. Сделайте маску для лица, лягте в ванну с ароматной пеной или в солевую ванну.

12. Сон - отличный способ времяпрепровождения. Лягте и поспите, сон восстановит ваши силы и вернет вам бодрость духа.

13. Начните учиться танцевать. Сегодня в просторах интернета вы найдете множество самых разных танцевальных направлений, которые дадут вам как базовые знания, так и различную хореографию, которую вы сможете воплотить в жизнь. Очень много видеоуроков и самоучителей по танцам на любой вкус.

14. Займитесь поделками из бумаги: очень интересными являются оригами или техника квиллинга, вы можете сделать объемные фигуры животных или зданий.

15. Уберитесь в вашем автомобиле, помойте его, если он грязный, выбросьте ненужный хлам.

16. Рассортируйте свои фотографии в фотоальбомах или файлы на компьютере.

17. Включите музыку и займитесь аэробикой. Это очень полезно для здоровья и к тому же поднимет настроение.

18. Попробуйте связать что-нибудь спицами или крючком.

Конечно, этот список может быть пополнен. Вы можете сами придумать, чем заняться в свободное время. Оказывается, развеять скуку дома не так и сложно. Главное - желание и смекалка.

Похожие материалы по теме

Клиника Ассута в Израиле

Клиника  Ассута в Израиле – возможность пройти лечение у ведущих врачей Израиля.