Восточными единоборствами занимаются люди самых разных профессий, возраста и пола. Не только сильные юноши посещают занятия по айкидо, но и хрупкие девушки и солидные люди. Сегодня айкидо достаточно популярный вид боевого искусства.
Истоки айкидо
Айкидо — вид боевого искусства родом из Японии. Его основатель — О-сэнсэй Морихэй Уэсиба. Как и многие боевые искусства, искусство айкидо вбирает в себя особую философию, религиозные убеждения и само боевое искусство. Целью Уэсибы было создание такого боевого искусства, которое бы вобрало в себя лучшее из других боевых искусств. Стиль айкидо очень мягок и не агрессивен.
Название айкидо состоит из 3 иероглифов, которые имеют следующее значение:
ай- 1. подходить для чего-либо; 2. совпадать с чем-либо, согласовываться; 3. быть правильным; 4. быть выгодным; 5. гармония.
ки- энергия духа, жизненная энергия, дыхание, движение пара.
до- дорога, путь, способ.
Сочетание иероглифов айки означает соединиться с силой; стать одним целым с энергией жизненной силы. Если смотреть все три иероглифа вместе, то дословно означает «путь к гармонии духа».
Феномен айкидо
Айкидо по своей сути - не чисто боевая система. Ее основной принцип — так называемый «путь прекращения убийства», трансформированный из боевого искусства бу-дзюцу (дословно «искусство убивать»). Айкидо использует техники бу-дзюцу, но с другой целью-целью остановить их, сделать человека сильнее, учит помогать другим, в основе айкидо идея объединения людей на основе любви и дружбы. Феномен айкидо состоит в том, что в этом искусстве используется оружие, но не для убийства, а для отработки техники рук, движений руками. Среди видов оружия используется такое, как катана, боккэн, дзё, танто, вакидзаси, бо, нагината. Для занятия айкидо необходимо только желание — желание работать над собой, становиться лучше, а также научиться правильно вести себя в стрессовой ситуации, адекватно воспринимать окружающий мир. Парадокс айкидо заключается в том, что зачастую женщинам этот вид боевого искусства дается намного легче, чем мужчинам.
Традиции в айкидо
Основными атрибутами айкидо являются кимоно и пояс. Кимоно в айкидо представляет собой халат из плотной хлопчатобумажной ткани, а цвет пояса означает ранг (либо ученический, либо мастерский). Пояса в айкидо не различаются до получения мастерского ранга — дана. Затем они становятся цветными до получения черного пояса. Также вам понадобится меч — боккэн. Очень интересными являются соблюдение традиций (рэй) в восточных единоборствах: это поклоны при входе и выходе из зала в сторону портрета основателя айкидо, приветствия на японском.
Занятия восточными единоборствами развивают личностные качества: волю, преданность, смекалку, человечность. Занятия айкидо — это прекрасный шанс изменить свою жизненную философию.
Photo by Nando García on Unsplash