Наряду с такими методиками как арт-терапия (лечение цветом), библиотерапия (лечение книгами), танцевальная терапия, существует и направление кинотерапии. Кинотерапия — это метод, разработанный более 30 лет назад итальянским ученым Антонио Менегетти. Методика позволила объединить в себе искусство, культуру и психологию. Как проходит сеанс кинотерапии? Люди, пришедшие на сеанс кинотерапии смотрят фильм с тематикой их проблемы, затем проходит обсуждение этого фильма, где участники должны выразить свои эмоции, впечатления, чувства. После этого ведущий сеанса кинотерапии подводит итоги, делает обобщающие выводы по фильму.
Кино позволяет зрителю узнать себя в героях и сюжетах фильма, своих близких, свои поступки, то есть посмотреть на свою проблему изнутри. Благодаря этому человек может посмотреть на свою проблему с другой стороны, более позитивно и найти ее решение.
Photo by Jeremy Yap on Unsplash
