Я выбираю:: благоприятные периоды для массажа

Можно ли за две недели основательно "потрясти" организм: оздоровить себя, предупредить возникновение и развитие заболеваний? "Да, можно", утверждают специалисты. Можно пройти эффективный курс медицинского массажа. Результат – это восстановление организма, стройная и подтянутая фигура, упругая и красивая кожа, хорошее самочувствие и отличное настроение. Но массаж должен быть лечебным, его должен делать специалист с медицинским образованием.



Основная цель медицинского массажа – исцеление и восстановление организма. Медицинский массаж, сделанный умелыми руками, действительно, способен творить чудеса, не случайно возраст этого метода лечения исчисляется столетиями, а география включает в себя весь мир.Видов массажа много. Вот некоторые из них: медицинский массаж, лечебно-оздоровительный , аромамассаж с применением увлажняющих косметических и ароматических масел, спортивный, антицеллюлитный, массаж моделирующий фигуру, лимфатический массаж, массаж живота по Огулову, детский массаж. 

Что такое медицинский массаж?


 Медицинский массаж - это наиболее адекватный и физиологичный  системный  метод лечения и восстановления здоровья и сил организма. Являясь одним из самых эффективных методов физиотерапевтического и биоэнергетического воздействия и не имея при этом побочных эффектов для  человека. Действенность медицинского массажа научно обоснована и подтверждена практикой.  Применяют медицинский массаж на всех этапах медицинской реабилитации пациентов в комплексно-восстановительном лечении подострых и хронических заболеваний.
Медицинский массаж оказывает комплексное влияние на все органы и системы. Влияние на сердечнососудистую систему обусловлено улучшением функционального состояния микроциркуляторного состояния сосудистого русла кожи и мышечной системы, вызывая увеличения их кровенаполнения и капиллярного кровотока, то есть  улучшается обмен веществ между кровью и тканями, что приводит к улучшению их трофики. Улучшение гемодинамики обусловлено нормализацией иннервации сосудов, снижением их проницаемости и увеличением артериального кровотока. Вследствие чего уменьшается венозный застой и увеличивая отток жидкости в результате активизируется обмен веществ во всех органах и тканях, усиливается дренаж и детоксикация, устраняя основной механизм повреждения клеток - перекисное окисление липидов.
Одновременно массаж оказывает мощное лифодренажное воздействие, ускоряя ток лимфы. Лимфатическая система служит своеобразным «барьером» на пути болезнетворных бактерий, следовательно, массаж оказывает профилактическое действие, усиливает защитные функции организма, повышает иммунитет.
Влияние на нервную систему: после него вы почувствуете себя моложе, исчезнет усталость, появится ощущение приятного тепла, уменьшение или исчезновение боли. Медицинский массаж повышает работоспособность мышц, повышая одновременно их эластичность.
Кроме всего перечисленного, медицинский массаж необходим здоровым людям как средство профилактики различных заболеваний.
Специалисты МЦ «За Рождение» о медицинском  массаже:


Елена Геннадьевна Зайцева, врач акушер-гинеколог, к.м.н.: «Беременность может стать одним из самых восхитительных и наполненных ощущениями периодов в жизни женщины. Радостное ожидание грядущего появления на свет нового человека дает женщине чувство гармоничной удовлетворенности, но в то же время это период огромных физических и эмоциональных изменений. Кроме необходимых упражнений, здорового питания и правильного отдыха, используют и эфирные масла. Они помогут женщине справиться с досаждающими ей во время беременности стрессами, родовыми болями и сложностями послеродового периода.
Существуют рецепты смешивания масел для беременных для устранения болей в спине, токсикоза, изжоги, запоров, бессонницы, растяжек, отеков стоп, варикозного расширения вен. Кроме того, массаж и аромомассаж - это превосходный и эффективный метод привести состояние здоровья и фигуры молодой мамы в идеальное состояние после беременности и родов».


Светлана Вячеславовна Хлыбова, врач гинеколог-эндокринолог, д.м.н., профессор: «Массаж удлиняет репродуктивный возраст женщины, способствует нормализации цикла, обмена веществ.   Главной особенностью массажа является то, что лечение проводится без насыщения организма лекарственными препаратами, передозировка или длительное применение которых, негативно сказывается на нашем организме. Кроме  этого, это приятная процедура, позволяющая расслабиться и отдохнуть от забот и стремительного ритма жизни».

Мария Сергеевна Чудиновских, врач -маммолог: Очень часто женщины обращаются к врачу-маммологу  с болями в молочных железах и подмышечных областях. Однако, далеко не всегда, к счастью, эти боли связаны с заболеваниями груди, а являются симптомами заболеваний опорно-двигательного аппарата и проявлениями остеохондроза. В таких случаях лечебный медицинский массаж необходим.

НЕ навреди: Необходимо помнить, что любой, в том числе, и медицинский массаж должен выполнять врач .  Самоучек и самоучителей по массажу сегодня довольно много, медицинский массаж должен выполнять специалист с высшим медицинским образованием.  Осваивая медицинский массаж самостоятельно, доверяя  свое здоровье непрофессионалам,   Вы практически занимаетесь самолечением: последствия его могут оказаться весьма неожиданными и неприятными .

Фото: unsplash.com/@heftiba

Похожие материалы по теме